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重庆石桥铺殡仪馆解析殡葬司仪形体训练的方法原理

发布时间:2024.03.22 10:10:08

对于殡葬司仪,除了优秀的自身条件以外,专业的形体训练方法更为重要。专业形体训练的具体方法是:站立,脚跟并拢,双脚脚尖向外打开180度,呈“一”字,术语称为“一位”。可以体验一下,这样站立时人的体态就会特别地挺拔,在造就挺拔体态的同时,也形成了“八字脚”。专业形体训练的科学原理:“一位”的核心,是通过双脚的外开,强制人体重心后移。驼背者的重心是在前脚,体态挺拔者的重心是在脚跟,把重心后移到脚跟就可以矫正驼背,这是从根本上矫正。长期地训练,腰背部就会得到很好的锻炼,形成有力的肌肉夹板,使脊柱保持挺拔的体态。